感恩早晨进行的臣服实验,我内心深感成功,这是我首次体验到臣服之后,仿佛全身的力量都被细腻而完美地引导回归,达到了一种流畅、柔和且圆满的状态,实现了一种无瑕的和谐共生。
在这个实验的进程中,我静坐着让思绪游离,想象着家中的植物,一幕幕在心中描绘:蝴蝶兰轻盈环绕,白掌优雅摇摆,我与房间中每一抹绿色建立起了深刻的连接,真切地感知它们蕴含的生命力。或许正是这份深切的感受,使我真实地吸纳了它们传递的能量,我谦卑地与这些自然精灵合为一体。
随后,我将自己幻想成一叶小舟,在水面上无拘无束地漂浮,无论是顺流而下还是被石块暂时阻挡,我都安然接受,静待水流再次带我启程,无论导向何方,我都欣然遵从,彻底交付于那份引领。
当意识重归自身,我感受着身体的每个部位,感受着血液的流通,我全然接纳现有的所有,想象着身体如同地球一般遵循自然法则运转,我向这份宏大秩序低头,沉浸于流淌不息的美好韵律中。
在这段难以计时的沉静里,我察觉到自己变得异常轻盈,周身没有丝毫的紧绷,彻底沉浸在松弛之中!我能感受到一股温婉的力量在体内流转,那是爱,是充沛的能量,它们汇聚成一股清泉,让我心灵澄明,满溢着生命的活力与清明!
感恩身心合一带给我一天的精力充沛,专注于此时此刻!一切都是完美的!