慢一点，再慢一点。像呼吸那样，尽可能更慢一些。

慢一点，再慢一点。相信一切都是刚好。

慢一点，再慢一点。生活中有很多事儿，需要我们慢下来体会：

开车行驶在人流中，

试图去捉住停在树枝上的蜻蜓，

停下来看一看池塘里的睡莲，

一大清早起来用砂锅煲的一锅汤，

等待一年一季的橙子变得金黄金黄，

用指甲刀修剪指甲，

给自己足够的耐心去学习一样新技能

.......

我们着急赶时间，或者很快速地完成所有事情，以为攒下了很多时间，但是却不知道用这时间来做什么。

面对我们每天必须要做的事情，我们应该要慢一点儿，而不是快速地完成它。我们应该享受整个做的过程，而不仅仅是为了完成任务。

所以我、我们的人生，应该尽可能让自己慢一点儿，慢慢走下去。

慢慢地品尝一杯茶的甘甜，而不是只为了解渴。

慢慢尝出汤的浓郁，而不是只为了一日三餐。

慢慢体味出美食背后的耕作，以及大自然的馈赠，让食物有了它原本的独物的味道。

慢慢看看这大千世界，熙熙攘攘的人群里，四处弥散着积极、阳光的能量。

慢慢感受着四季、三餐，它们一样，它们其它不一样。

愿我、我们都能慢一点，更慢一点。手有余温，心有暖阳。

也去徒步山水间，感受那从前慢且不羁的人生。